تی بار ایستاده
تی بار ایستاده ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنهبرداری به سبک قدرتی و المپیک، کتل بل، تمرین وزن بدن، ژیمناستیک و تمرینهای استقامتی است. با انجام این تمرینها، اجزای اصلی تناسب اندام را هدف قرار میدهد و باعث افزایش استقامت، قدرت و استحکام عضلانی، انعطاف، نیرو، سرعت، چالاکی، تعادل، هماهنگی و دقت میشود.
با استفاده از تی بار ایستاده میتوانید حرکتهای بسیار زیادی را برای تقویت عضله و حجم دادن به آن انجام دهید و از آن در خانه و یا باشگاه به راحتی استفاده کنید. تی بار ایستاده یکی از موثرترین تجهیزاتی است که در هر باشگاهی به وفور یافت میشود و برای افزایش و حجم دهی عضلات پشت و زیر بغل تاثیر زیادی دارد.
بسیاری از ورزشکاران سایر پرسهای بالای سر را دردآور میدانند، چرا که تکرار پشت سر هم و بدون زاویه پرس در بالای شانهها بر مفاصل کتف و شانه فشار و ضربه قابل توجهی وارد میکند. اما در عوض، تی بار ایستاده به شانهها اجازه میدهد که یک خمیدگی و انحنای طبیعیتر به خود بگیرد و این تمرین بدنسازی را به یک تنوع راحتتر در تمرینات مربوط به شانه تبدیل کند. این تنوع به خصوص برای افرادی که از مصدومیتهای مربوط به کتف یا شانه یا مفاصل اطراف آن رنج میبرند بسیار مفید است.
تی بار ایستاده یکی از بهترین پیشنهادها به ورزشکاران و علاقمندان به رشته بدنسازی است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای انجام حرکات ورزشی در سالن مناسب است و از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است.
مشخصات محصول:
- پروفیل پایههای 2 طرف: 50 * 50
- پروفیل مدرج وسط: 30 * 60
- لوله: 4 و 6 میل
- جنس: فلز آبکاری شده
- نوع ورزش: کراس فیت
- نوع تمرین: استقامتی
- نوع نیرو: کششی
- کشور سازنده: ایران
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.