هالتر تراپ بار پاورلیفتینگ
هالتر تراپ بار پاورلیفتینگ تمرین ددلیفت؛ بلند کردن هالتر از روی زمین تا بالای زانو با کمر صاف است، به مجموع این سه حرکت پاورلیفتینگ می گویند. این ورزش در ساخت عضله و سوزاندن چربی به ورزشکاران کمک می کند، اما قابل ذکر است که قبل از شروع هر برنامه ی تمرین قدرتی باید با متخصصان و مربیان مربوطه مشورت کرد.
ورزش کاران معمولا حرکت ددلیفت را با هالتر معمولی انجام می دهند، اجرای نادرست لیفت مرده یا همان ددلیفت به دلیل فشار زیادی که به کمر ورزشکار وارد می کند ممکن است باعث آسیب های جبران ناپذیری شود. لذا پیشنهاد می شود بجای استفاده از هالتر معمولی مخصوص پاورلیفتینگ استفاده شود.
تراپ بار برای حرکات ددلیفت و شراگ استفاده می شود و یک قسمت شش گوش دارد که ورزشکار داخل آن قرار گرفته و بوسیله دو دسته افقی این حرکت ورزشی را انجام می دهد.
تراپ بار یا میله هالتر پاورلیفتینگ دارای دو وزن 14 و 25 کیلویی است که 14 مناسب بانوان و وزن 25 کیلویی مناسب آقایان می‌باشد.
مشخصات محصول:
- وزن: 14 کیلوگرم مناسب برای بانوان / 25 کیلوگرم مناسب برای اقایان
- جنس بدنه: فولادی
- قطر میله: 5 سانتی متر
- طول: 200 سانتی‌متر
- کیفیت: درجه 1
- مناسب برای: صفحه‌های با سوراخ 50 میلی‌متر
- نوع ورزش: بدنسازی
- کشور سازنده: ایران
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.