لطفا قبل از خرید و تکمیل فرایند پرداخت، برای دریافت مشاوره و قیمت روز با کارشناسان ما تماس بگیرید تا یک انتخاب خوب را تجربه نمایید.
دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor
دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor یکی از کاربردیترین دستگاهها برای تقویت و درگیر کردن عضلات پا به شمار میرود. علاوه بر انجام بهتر حرکت، به علت شکل استاندارد و ارگونومی عالی دستگاه، حین تمرین خطرات ناشی از فشارهای وزنه بر ورزشکار کاسته میشود. تکرار مناسب و در شرایط استاندارد باعث میشود که رفته رفته تاثیر تمرینات نمایان شده و ماهیچههای پا تقویت شوند و به فرم مورد نظر برسند.
دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor با جدیدترین تکنولوژی روز دنیا طراحی و ساخته شده تا ورزشکاران بدون آسیب رساندن به مفاصل و با دامنه حرکتی بالا تمارین مربوطه را انجام دهند. این محصول با استفاده از رنگ پودری الکترواستاتیک رنگآمیزی گردیده و مقاومت بسیار بالایی در برابر ضربه و رطوبت دارد.
دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor در کنار طراحی فوقالعاده از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده و برای استفاده همه ورزشکاران مناسب میباشد که از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است.
با توجه به وزن و ابعاد محصول، امکان ارسال با پست میسر نمیباشد و قبل از ارسال بوسیله باربری با مشتری محترم هماهنگ میشود.
مشخصات دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor:
- دستگاه پرس پا 45 درجه Leg Press
- نوع ورزش: بدنسازی
- عضله درگیر: عضله چهار سر ران (عضله راست رانی٬ عضله پهن بیرونی٬ عضله پهن درونی٬ عضله پهن میانی)
- دارای پشتی مناسب و با کیفیت و ایجاد احساس راحتی در تمرین
- قابلیت تنظیم درجه پشتی دستگاه
- دارای دو اهرم در دو طرف برای نگه داشتن میله هالتر
- جایگاه بزرگ برای کف پا جهت تمرین مناسبتر پرس پا
- دارای جایگاه نگهداری وزنههای (صفحه هالتر) بیشتر برای تنظیم وزن پرس
- رنگ بدنه دستگاه: مشکی سنبادهای
- رنگ تشک: قهوهای تیره
- دستگاه به صورت پالت و بستهبندی عرضه میگردد.
- دارای 1 سال گارانتی شرکتی و 5 سال خدمات پس از فروش
- برند تولیدکننده: پریکور
- کشور سازنده: چین تحت لیسانس آمریکا
فواید انجام تمرین با دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور Leg Press Precor
- بهبود ماهیچه سرینی
- فواید پرس پا در تقویت همسترینگ
- تقویت ماهیچه چهار سر ران
- تقویت ماهیچه ساق پا
- افزایش انعطافپذیری
- تقویت همه جانبه پا
- بهبود انجام حرکات انفجاری
- تقویت استخوانها
کاربر برای استفاده از این دستگاه میتواند به حالت خوابیده، دراز کشیده و پاهای خود را در جایگاه مخصوص آن قرار دهد. همچنین میتواند وزنههای اضافه را روی میلههای دستگاه قرار داده و با کف پا به دستگاه فشار آورد. شیب دستگاه تعیین کننده نقطه فشار برای عضله است، به عنوان مثال ۴۵ درجه سبب میشود که عضلات پا، باسن و چهار سر ران به خوبی درگیر شده و فرد بتواند استقامت و قدرت عضلانی مناسبی کسب کند.
یکی از مهمترین مزایای این دستگاه قابلیت اضافه وزن میباشد، ورزشکاران میتوانند با استفاده از صفحات هالتر وزن پرس را بیشتر کرده و عضلات خود را به چالش بکشند. این دستگاه با ارگونومی و طراحی که دارد از هر گونه آسیب و اتفاق ناخوشایند جلوگیری میکند. تمامی افراد حرفهای و مبتدی قابلیت استفاده از این دستگاه را دارا میباشند.
این دستگاه، عضلات اصلی مثل عضله چهار سر ران (عضله راست رانی٬ عضله پهن بیرونی٬ عضله پهن درونی٬ عضله پهن میانی) و عضلات دیگر، مثل عضله سرینی بزرگ٬ عضله همسترینگ (عضله نیم وتری٬ عضله نیم غشایی ٬عضله دو سر رانی)٬ عضلات نزدیک کننده (عضله نزدیک کننده دراز٬ عضله نزدیک کننده بزرگ)٬ عضله نواری٬ عضله کشنده نیام پهن را درگیر و تقویت میکند.
نکات حائز اهمیت هنگام کار با دستگاه پرس پا 45 درجه پریکور:
1. پاها را محکم نگه دارید که تمامی فشار از روی ستون فقرات برداشته شود.
2. زانوها را تا ۹۰ درجه خم کنید.
3. هنگام تمرین صحبت نکنید تا انرژی شما هدر نرود.
4. پنجهها را طوری قرار دهید که زانوها دقیقا موازی هم باشند.
5. سکوی دستگاه را با استفاده از پاشنه پا فشار دهید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.