ابزار فنی کوهنوردی (1)

خوراک پز و ظروف (1)

کوله پشتی کوهنوردی (2)

لوازم جانبی کوهنوردی (4)

کوهنوردی و سفر

برای یک کواه نوردی خوب باید اقلام و ابزارالاتی به همراه خود داشته باشیم تا این کوه نوردی را برای ما اسان و لذت بخش کند این ابزارالات ممکن است حتی در یک کوه نوردی یک روزه در کنار شما باشد و بسیاراز انها ضروری هستند و ممکن است در این کوه نوردی یک روزه خیلی به شما کمک کنند بعضی این ابزارالات بسیار سبک هستند و قطعا در این راه شما سنگینی زیادی را حس نخواهید کردچند مورد از اقلام مورد نیاز در کوه نوردی را برای شما اشکار میکنیم تا شما نیز با انها اشنا بشوید و یک کوهنوردی خوب را تجربه کنید
۱.کفش
شاید این یک ابزار فنی در کوهنوردی نباشد ولی یک وسیله بسیار مهم است زیرا کوه نوردی با پاهای شما صورت میگیرد و داعما پاهای شما باید داخل کفش باشد اگر این کفش لیز باشد یا سنگین باشد یا حتی جنس خوبی نداشته باشد پاهای شما دچار اسیب های فراوان میشود از جمله قارچ ها که باعث خارش پاهای شما میشود
۲.جهت یاب
هر نوع جهت یابی چه دستی و چه هوشنمد در این راه میتواند به شما کمک کند مثل نقشه،پیام رسان های ماهواره ای وابزار های مجهز به GPS بسیار به کارتان خواهد امد

۳.چراع قوه

شما اگر بخواهید حتی برای یک روز به کوه نوردی مشغول بشوید برای اطمینان کار بهتر است چراغ قوه همرا خود داشته باشید این چراغ قوه هم میتواند چراغ پیشانی باشد و یا هم چراع قوه دستی ولی اگر راحتی کار برای شما مهم است بهتر است چراغ پیشانی را انتخاب کنید و اما باتری های اضافه را فراموش نکنید

۴.کمک های اولیه

جعبه کمک های اولیه مهم ترین چیز در راه است در این راه پر پیچ و خم ممکن است اتفاقات زیادی برای شما بیوفتد چه بسا اسیب زدن به خودتون پس جعبه کمک های اولیه بسیار به شما کمک خواهد کرد۵.چاقو

یکی از وسایل حیاتی در کوه نوردی چاقو است زیرا در کوه و بیابان ممکن است با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کنید پس چاقو به کمک شما خواهد امد

۶.ابزار اتش زا

ابزارات اتش زای زیادی امروزه در دسترس ما هستند مثل انواع فندک های جیبی و کبریک از هر یک از یان اشیا که خواستید میتوانید با خود حمل کنید زیرا ابزار انچنان بزرگ و جا گیری نیستند که بخواهد شما را خسته کنند برای اینکه اتش درست کردن در کوه را راحت تر کنید میتوانید کمی نفت با خود در ظرف خیلی کوچکی حمل کنید دقت داشته باشید که بهتر است این ظرف شما دارای در محکم باشد زیرا ممکن است کیف شما را کثیف کند و بهد از بستن در ظرف ان را داخل یک نایلون قرار بدهید

۷. چادر

شما اگر در این سفر چادر به همراه نداشته باسید حتما شب را به مشکل خواهید خورد زیرا در طبیعت هر نوع حیوانات و حشره هایی وجود دارند که ممکن است شمارا مورد ازار و اذیت قرار بدهند در طرف دیگری شب ممکن است باد وطوفان شمارا خسته کند پس چادر جلوی این اتفاقات را تا حدودی میگیرد و مانند پناهگاه عمل میکند

۸.غذا

در این سفر نه چندا طولانی طبیعی است که شما احساس گرسنگی کنید پس در کوله پشتی خودتان غذاهای سبک جا بدهید تا هم از گرسنگی در امان بمانید هم انرژی کافی برای پیموندن راه داشته باشیداما این ابزاراتی که برای شما توصیف کردیم لوازم ابتدایی کوهنورد یاست و اگر شمد میخواهید یک کوهنوردی حرفه ای را پشت سر بگذارید با ما هماه باشید تا انهارا نیز برای شما اشکار کنیملوازم ضروری در کوهنوردی حرفه ای

۱‌.ابزار حمایت و فرود

طرز استفاده این ابزار به گونه ای است که شما باید این دستگاه را در میان دو شکاه صخره قرار دهید و دقت کنید که جای این دستگاه محکم باشد تا شل یا کنده نشود بعد از ان شما باید طناب خود را از میان ان رد کنید این دستگاه به شما کمک میکند فرود راحت تری داشته باشید

۲.باتوم کوهنوردی

اشتباه نکنید این یک باتوم کوهنوردی است نه باتوم نظامی و هیچ شباهتی به باتوم نظامی ندارد این باتوم در کوه پیمایی به شما کمک میکند که فشاری بر روی زانو های شما وارد نشود و احساس خستگی کمتری داشته باشد و دقت داشته باشید که این در صورتی است که شما طرز استفاده درست از این باتوم را بلد باشید فواید باتوم کوه نوردی

الف. حفط تعادل

ب.کاهش فشار از روی مفاصل زانو

۳. طناب کوه نوردی

یکی از مهم ترین ابزارات کوه نوردی طناب کوه نوردی است در این ورزش جان افراد به طنابی که استفاده میکنن بستگی دارد و جنس و زخامت ان بسیار حائز اهمیت است جنس این طناب ها اصولا از پرلون ایت کهب طرز خاصی به هم بافته شده است و جنس رویه ان از نایلون پلی آمید است شما بهتر است از طناب هایی استفاده کنید که دارای تاییدیه اتحادیه اروپا باشد