کوهنوردی و سفر

برای یک کوهنوردی خوب باید اقلام و ابزارآلاتی به همراه خود داشته باشیم تا این کوه نوردی را برای ما آسان و لذت بخش کند. این ابزارآلات ممکن است حتی در یک کوه نوردی یک روزه در کنار شما باشد و بسیاری از آن‌ها ضروری هستند و ممکن است در این کوه نوردی یک روزه خیلی به شما کمک کنند. بعضی از این ابزارآلات بسیار سبک هستند و قطعا در این راه شما سنگینی زیادی را حس نخواهید کرد. چند مورد از اقلام مورد نیاز در کوه نوردی را برای شما آشکار می‌کنیم تا شما نیز با آن‌ها آشنا بشوید و یک کوهنوردی خوب را تجربه کنید.
۱.کفش
شاید این یک ابزار فنی در کوهنوردی نباشد ولی یک وسیله بسیار مهم است زیرا کوه نوردی با پاهای شما صورت می‌گیرد و دائما پاهای شما باید داخل کفش باشد اگر این کفش لیز باشد یا سنگین باشد یا حتی جنس خوبی نداشته باشد پاهای شما دچار آسیب های فراوان می‌شود، از جمله قارچ‌ها که باعث خارش پاهای شما می‌شود.
۲.جهت یاب
هر نوع جهت یابی چه دستی و چه هوشمند در این راه می‌تواند به شما کمک کند مثل نقشه، پیام رسان های ماهواره ای و ابزار های مجهز به GPS بسیار به کارتان خواهد آمد.

۳.چراغ قوه

شما اگر بخواهید حتی برای یک روز به کوه نوردی مشغول بشوید برای اطمینان کار بهتر است چراغ قوه همراه خود داشته باشید. این چراغ قوه هم می‌تواند چراغ پیشانی باشد و یا هم چراغ قوه دستی، ولی اگر راحتی کار برای شما مهم است بهتر است چراغ پیشانی را انتخاب کنید و اما باتری های اضافه را فراموش نکنید.

۴.کمک های اولیه

جعبه کمک های اولیه مهم ترین چیز در راه است. در این راه پر پیچ و خم ممکن است اتفاقات زیادی برای شما بیفتد چه بسا آسیب زدن به خودتان، پس جعبه کمک های اولیه بسیار به شما کمک خواهد کرد

۵.چاقو

یکی از وسایل حیاتی در کوه نوردی چاقو است زیرا در کوه و بیابان ممکن است با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کنید پس چاقو به کمک شما خواهد آمد.

۶.ابزار اتش زا

ابزارهای آتش زای زیادی امروزه در دسترس ما هستند مثل انواع فندک های جیبی و کبریت، از هر یک از این اشیا که خواستید می‌توانید با خود حمل کنید زیرا ابزار آنچنان بزرگ و جا گیری نیستند که بخواهد شما را خسته کنند. برای اینکه آتش درست کردن در کوه را راحت تر کنید می‌توانید کمی نفت با خود در ظرف خیلی کوچکی حمل کنید. دقت داشته باشید که بهتر است این ظرف شما دارای در محکم باشد زیرا ممکن است کیف شما را کثیف کند و بعد از بستن در ظرف آن را داخل یک نایلون قرار بدهید.

۷. چادر

شما اگر در این سفر چادر به همراه نداشته باشید حتما شب را به مشکل خواهید خورد زیرا در طبیعت هر نوع حیوانات و حشره هایی وجود دارند که ممکن است شما را مورد آزار و اذیت قرار بدهند. در طرف دیگری شب ممکن است باد و طوفان شما را خسته کند پس چادر جلوی این اتفاقات را تا حدودی می‌گیرد و مانند پناهگاه عمل می‌کند.

۸.غذا

در این سفر نه چندان طولانی طبیعی است که شما احساس گرسنگی کنید پس در کوله پشتی خودتان غذاهای سبک جا بدهید تا هم از گرسنگی در امان بمانید هم انرژی کافی برای پیمودن راه داشته باشید اما این ابزارآلاتی که برای شما توصیف کردیم لوازم ابتدایی کوهنوردی است و اگر شما می‌خواهید یک کوهنوردی حرفه‌ای را پشت سر بگذارید با ما همراه باشید تا آن‌ها را نیز برای شما آشکار کنیم.

لوازم ضروری در کوهنوردی حرفه‌ای:

۱‌.ابزار حمایت و فرود

طرز استفاده این ابزار به گونه‌ای است که شما باید این دستگاه را در میان دو شکاف صخره قرار دهید و دقت کنید که جای این دستگاه محکم باشد تا شل یا کنده نشود، بعد از آن شما باید طناب خود را از میان آن رد کنید. این دستگاه به شما کمک می‌کند فرود راحت‌تری داشته باشید.

۲.باتوم کوهنوردی

اشتباه نکنید این یک باتوم کوهنوردی است نه باتوم نظامی و هیچ شباهتی به باتوم نظامی ندارد این باتوم در کوه‌پیمایی به شما کمک می‌کند که فشاری بر روی زانوهای شما وارد نشود و احساس خستگی کمتری داشته باشد و دقت داشته باشید که این در صورتی است که شما طرز استفاده درست از این باتوم را بلد باشید.

فواید باتوم کوه‌نوردی:

الف. حفظ تعادل

ب. کاهش فشار از روی مفاصل زانو

۳. طناب کوه نوردی

یکی از مهم‌ترین ابزارآلات کوه‌نوردی، طناب کوه‌نوردی است در این ورزش جان افراد به طنابی که استفاده می‌کنند بستگی دارد و جنس و ضخامت آن بسیار حائز اهمیت است. جنس این طناب‌ها اصولا از پرلون است که به طرز خاصی به هم بافته شده است و جنس رویه آن از نایلون پلی آمید است. شما بهتر است از طناب‌هایی استفاده کنید که دارای تاییدیه اتحادیه اروپا باشد.

ابزار فنی کوهنوردی (1)

خوراک پز و ظروف (1)