رک میله و صفحه هالتر ایستاده
هالتر ها، بخش مهمی از هر گونه امکانات ورزشی، در سالن بدنسازی و بسیاری از کلاس های تناسب اندام است. بهترین گزینه برای مرتب نگه داشتن هالتر و جلوگیری از قرار دادن آن ها روی زمین، وجود یک دستگاه یا فضای کافی برای حفظ و نگه داری از آنها می‌باشد. رک میله و صفحه هالتر ایستاده دارای 2 خانه جهت قراردادن عمودی میله های هالتر آستین دار و 3 ردیف برای قرار دادن صفحات هالتر با سوراخ های سایز 50 است. جنس این رک میله و صفحه هالتر از آهن مقاوم است که جهت زیبایی و دوام بیشتر با رنگ کوره ای اندود شده است.
هالتر، یکی از تجهیزات بدنسازی پرکاربرد در هر باشگاه بدنسازی می‌باشد. هالتر یک میله آهنی است که در زمره تجهیزات ورزش بدنسازی و پاورلیفتینگ قرار دارد. طول میله هالتر در حدود ۱ الی ۲ متر بوده که صفحه های وزنه بر روی آن جای می گیرند و ورزشکاران برای افزایش قدرت، از هالتر استفاده می کنند. با استفاده از هالتر حرکات مختلفی را می توان اجرا کرد که از جمله آنها می توان به جلو بازو، سر شانه، اسکات، ددلیفت و پرس سینه اشاره نمود.
معمولاً ورزشکاران استفاده بسیار زیادی از هالترها و دمبل ها می نمایند به همین دلیل باید با استفاده از استندها و رک ها، این تجهیزات ساماندهی مناسبی داشته باشند. بعنوان مثال استفاده از رک باعث می شود میله و صفحه هالتر بالاتر از سطح زمین نگاه داشته شوند تا ورزشکار بتواند براحتی صفحات وزنه خود را بر روی آن قرار دهد. رها کردن این تجهیزات بر روی زمین نیز ممکن است باعث بروز حوادث و اتفاقات ناگوار گردد. پس می بایست ورزشکاران بعد از انجام تمرینات خود با هالتر، آن را بر روی رک میله و صفحه هالتر قرار دهند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.