راهنمای خرید گریپسر پاورجیم
گریپستر یک وسیله تمرینی است که برای تقویت عضلات و آرامش دست و انگشتان استفاده میشود. گریپسر پاورجیم از یک سیم انعطافپذیر و لاستیکی تشکیل شده است که با قرار دادن انگشتان در داخل آن، باعث تمرین و تقویت ساعد و انگشتان میشود. با استفاده از این وسیله تمرینی، میتوانید قدرت نیروی دست و تناسب انگشتان خود را افزایش دهید. گریپستر پاورجیم (پک دوتایی) معمولاً در ورزشها و فعالیتهایی مانند بدنسازی، والیبال، راککلایمینگ، بوکس، گیتارنوازی و سایر ورزشها یا فعالیتهایی که نیاز به قدرت و استحکام دست و انگشتان دارند، استفاده میشود.
تمرین منظم با گریپسر پاورجیم، باعث میشود عضلات دست و انگشتان قویتر شده و قابلیت تحمل بار بیشتری پیدا کنند. استفاده از کش تقویت انگشت گریپستر میتواند به شما کمک کند تا در ورزشهایی که نیاز به قدرت دست دارند، عملکردتان را بهبود بخشید و از آسیب دیدگیها جلوگیری کنید. البته قبل از استفاده از هر نوع وسیله تمرینی، بهتر است با مربی یا متخصص مربوطه مشورت نمایید تا روش استفاده صحیح را بدانید و از هرگونه آسیب به جسم خود جلوگیری کنید.
با استفاده مداوم از گریپستر، میتوانید توانایی چهارچوب دست، تقویت عضلات زیربغلی و دست و تقویت نیروی گرفتن و نگهداری از اشیا را افزایش دهید. همچنین، این کش میتواند در بهبود مهارتهای مربوط به نواختن سازها مانند گیتار، پیانو و سایر سازها کمک کند. علاوه بر این، استفاده از کش تقویت انگشت گریپستر میتواند به عنوان یک روش تمرینی برای کاهش استرس و تسکین درد و خستگی دست و انگشتان نیز مفید باشد. با این حال، برای دستیابی به نتایج مطلوب، مهم است که تمرینات را با توجه به شدت مناسب و به طور صحیح انجام دهید و در صورت بروز هرگونه درد یا مشکل، به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.
گریپسر پاورجیم یکی از بهترین پیشنهادها به ورزشکاران و علاقمندان به ورزش میباشد، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده و از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است.
مشخصات گریپسر پاورجیم:
- جنس: ترکیب لاستیک و سیلیکون
- طول: 11/5 سانتیمتر
- عرض: 10/5 سانتیمتر
- تقویت انعطاف وعضلات انگشتان و مچ دست
- حالت تمرین: نرمش انگشت در جهت کف دست / نرمش انگشت در جهت مخالف
- کاربرد سه کاره: تقویت مچ / تقویت انگشت / تقویت ساعد
- قابلیت تنظیم فشار کش نارنجی: 3 درجه (3، 4، 5 پوند)
- قابلیت تنظیم فشار کش مشکی: 3 درجه (5، 7، 9 پوند)
- مناسب برای: ورزشکاران و عموم افراد از جمله نوازندگان، افرادی که عضلات ضعیف دارند و…
- کیفیت و دوام بالا
- کیفیت: درجه 1
- نوع ورزش: بدنسازی، کوهنوردی، صخره نوردی و…
- برند تولید کننده: پاورجیم
- کشور سازنده: چین
گریپستر پاورجیم (پک دوتایی) شامل دو عدد گریپستر با مقاومتهای مختلف میباشد. گریپستر مشکی رنگ دارای مقاومتهای ۸.۵، ۷.۷ و ۵.۵ کیلوگرم و گریپستر نارنجی رنگ دارای مقاومتهای ۵، ۴ و ۳ کیلوگرم میباشد. این محصول از جنس لاستیک و سیلیکون بوده و جنس مچ بند آن از نئوپرن است و وزن آن حدودا 40 گرم است. این کشهای تقویت انگشت دارای قابلیت تنظیم فشار بوده و دو حالت تمرینی شامل نرمش انگشت در جهت کف دست و نرمش انگشت در جهت مخالف دارد.
همچنین برای موارد درمانی، تقویت عضلات آسیب دیده و فیزیوتراپی و نیز برای تقویت ساعد ورزشکاران، افزایش حجم رگها و همچنین تقویت و رفع درد انگشتان و نیز افرادی که تمرین موسیقی میکنند، استفاده میشود. گریپسر پاورجیم کیفیت و دوام فوقالعادهای دارد و در مقابل پارگی بسیار مقاومتر از مدلهای مشابه است.
فواید استفاده از گریپسر پاورجیم
استفاده از کش تقویت انگشت گریپستر، دارای فواید متعددی است. در ادامه برخی از این فواید را برای شما بیان میکنیم:
-
تقویت عضلات
استفاده منظم از گریپسر پاورجیم، منجر به تقویت عضلات دست و انگشتان میشود. این وسیله تمرینی مخصوصاً برای افزایش قدرت و استحکام عضلات زیربغلی و عضلاتی که در حرکت و قدرت گرفتن انگشتان نقش دارند، موثر است.
-
افزایش توان دست
با تمرین با گریپستر اورجینال، توان دست شما افزایش مییابد. این وسیله به شما کمک میکند تا نیروی دست خود را بیشتر کنترل کنید و قدرت برداشت و نگهداری از اشیا را افزایش دهید.
-
بهبود مهارتهای موسیقی
برای نواختن برخی سازها مانند گیتار، پیانو و سایر سازها، نیاز به قدرت و مهارت انگشتان است. با تمرین با گریپستر اورجینال حرفهای، میتوانید مهارت و دقت انگشتان خود را در نواختن سازها بهبود بخشید.
-
کاهش استرس و تسکین درد دست
استفاده از کش تقویت ساعد و انگشت گریپسر پاورجیم میتواند به عنوان یک روش تمرینی برای کاهش استرس و تسکین درد و خستگی دست و انگشتان مفید باشد.
با این حال، برای دستیابی به نتایج مطلوب، مهم است که تمرینات را به طور صحیح و با توجه به شدت مناسب انجام دهید. همچنین، در صورت بروز هرگونه درد یا مشکل، بهتر است به پزشک یا متخصص مراجعه کنید.
تفاوت گریپستر اورجینال حرفه ای با گریپسترهای ارزان و معمولی
گریپستر اورجینال حرفهای با گریپسترهای معمولی تفاوتهای مهمی دارد که برای کاربران حرفهای و افرادی که به صورت مستمر و جدی از آنها استفاده میکنند، مناسبتر است. تفاوتهای اصلی بین این دو نوع گریپستر عبارتند از:
-
کیفیت ساخت و مواد استفاده شده
گریپستر حرفهای از مواد با کیفیت و مقاومتر ساخته شده است. این مواد از لحاظ ماندگاری و دوام، مقاومت بهتری دارند و در برابر کشش، سایش و زمان مقاومتر عمل میکنند. به علاوه، گریپستر حرفهای از تکنولوژیهای پیشرفتهتر در تولید و طراحی خود استفاده میکند.
-
پایداری و عملکرد بهتر
گریپستر حرفهای با توجه به کیفیت بالاتر ساخت و طراحی دقیقتر، عملکرد بهتری در هنگام استفاده دارد. طراحیهای خاص، مدلهای اختصاصی و ویژگیهای اضافی مانند مقاومت در برابر لغزش، تعادل بیشتر و کاربردهای ویژه به این گریپستر افزوده شده است.
-
سطح چسبندگی
گریپستر حرفهای اورجینال دارای سطح چسبندگی بهتری است. این ویژگی مهم برای ورزشکاران حرفهای است که نیاز به انطباق دقیق و چسبندگی قوی با سطحی دارند.
-
ماندگاری طولانی
گریپستر حرفهای به طور کلی ماندگاری و دوام بیشتری دارد. این مورد به ویژه برای کسانی که برای مدت زمان طولانی از آن استفاده میکنند، حائز اهمیت است.
در کل، گریپسر پاورجیم با توجه به کیفیت، پایداری، عملکرد و ویژگیهای بهتری که دارد، برای افرادی که به طور جدی و حرفهای از آن استفاده میکنند، توصیه میشود.
-
جنس و ضخامت
ضخامت قسمت لاستیکی بدنه گریپستر اورجینال حرفهای، ۶ میلیمتر است در حالی که در مدلهای معمولی ۳ میلیمتر میباشد. همچنین جنس مچ بند برای راحتی و احساس بهتر فرد از جنس بسیار لطیف و محکم نئوپرن میباشد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.