رولر تناسب اندام MegaFitness کد 2-468
تناسباندام یا فیتنس اصطلاحی است در ورزش بدنسازی که به معنای همخوانی اندام بدن چه نسبت به دیگر اندام و چه نسبت به قامت میباشد.
به طور کلی، بدن اگر از لحاظ حجم عضلانی رشد بیش از اندازه کرده باشد از تناسب خود (نسبت به قامت) خارج می شود بنابراین پس از دوره شکوفایی بدنسازی، انشعاباتی در مسابقات حرفهای آن روی داد به طوری که در برخی از آن مسابقات، محدودیتی برای حجم عضلانی وجود ندارد و تناسباندام نسبت به قامت را در نظر نگرفته و به فاکتورهای حجم عضلانی، تناسباندام نسبت به یکدیگر و کات بودن بدن اهمیت میدهند و در برخی دیگر از مسابقات، تناسباندام نسبت به قامت نیز در کنار فاکتورهای دیگر در نظر گرفته میشود که البته اینگونه مسابقات بیشتر در رده بانوان رونق دارد.
همچنین بر اساس آمارهای گرفته شده، بدن متناسب یا فیتنسی چه برای مردان و چه برای زنان جذابیت بیشتری دارد. هر روزه، تمایل به داشتن بدنی زیبا و متناسب افزایش پیدا می کند در حالی که مقدار زیادی محصولات پزشکی وجود داشته که میتوان آنگونه که دوست دارید جسم شما را زیبا و متناسب نماید ولی هنوز حقیقتاً هیچ جایگزینی برای ورزشهایی که باعث تناسب بدن میشوند وجود ندارد.
شواهد علمی به طور افزاینده بر این نکته تاکید دارند که بهترین عامل برای دستیابی به تناسب جسمی مورد نظر، بدون شک، ورزش مستمر و منظم می باشد. فواید مهم دیگری علاوه بر ظاهر متناسب وجود دارد که از طریق ورزش کردن حاصل می گردد و تناسب کمترین امتیازی است که ورزش کردن به شما ارائه می نماید.
در مجموع بدست آوردن تناسب اندام یعنی هماهنگ ساختن سایز عضلات بدن در کنار یکدیگر و تقویت نقاط ضعف، اگر ورزشکاری در تمرینات خود، کسب تناسب و تقارن در عضلات را مد نظر قرار ندهد ممکن است پس از گذشت چند سال تمرین، هنوز به زیبایی اندام آن طور که باید و شاید دست پیدا نکند.
اقلام همراه محصول:
-
یک عدد پد زیر زانو
مشخصات محصول:
- مدل: 2-468
- قطر چرخ: 10 سانتیمتر
- جنس چرخ: پلاستیک
- جنس دسته: فلزی با روکش لاستیکی
- طول: 30 سانتیمتر
- مناسب برای: تقویت عضلات شکمی و بالا تنه
- نوع ورزش: هوازی
- برند تولید کننده: MegaFitness
- کشور سازنده: تایوان
- سایر ویژگیها: طراحی زیبا دستههای مقاوم و راحت
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.