توپ مدیسین بال لوتوس
توپ مدیسین بال لوتوس نوعی از توپ میباشد که جنس آن از پلاستیک سخت با مواد متراکم بوده و داخل آن را با شن و هوا پر مینمایند. برای اولین بار در تاریخ توسط کشتیگیران ایرانی در قدیم که توپهایی رو با شن میساختند مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه به دلیل اهمیت این توپ ورزشی در تمامی رشتهها، کارشناسان علوم ورزشی از آن به عنوان باشگاه بدنسازی کامل تعبیر میکنند.
این محصول دارای دو دستگیره مناسب برای انجام بهتر تمرینات دارد. توپ مدیسن را با دو دست گرفته و تمرینات چرخشی انجام دهید تا چربی سوزی در ناحیه شکم و پهلوها در بهترین حالت ممکن انجام گیرد. عضلات بدن مخصوصا در ناحیه بالاتنه با توپ مدیسن بال فعال شده و در تمرینات مداوم و منظم، ورزیده میشوند. فیزیوتراپها از توپ مدیسن بال در تمرینات توانبخشی نیز استفاده میکنند.
از این توپ در اوزان مختلف در تمرینات آمادگی جسمانی و بدنسازی در تمامی رشتهها استفاده میشود. از فواید مهم توپ مدیسین بال لوتوس میتوان به افزایش قدرت و تقویت عضلانی همچنین کمک به بازتوانی ورزشکاران آسیب دیده اشاره کرد. این محصول دارای وزنهای مختلفی از 3 کیلوگرم تا 7 کیلوگرم میباشد.
توپ مدیسین بال لوتوس ساختاری از جنس پلاستیک سخت دارد و روی آن دارای پوشش رنگی جهت محافظت از سطوح تمرین پوشیده شده و به صورتی طراحی شده که به کف دست هیچ آسیبی نمیرساند. همچنین قطر توپ مدیسین بال حدوداً به اندازه عرض شانه ( 14 اینچ ) میباشد.
توپ مدیسین بال دستهدار برای انجام حرکات ورزشی در خانه و باشگاه طراحی شده است. این توپ برای تقویت بازو، مچ، ساعد و بازوان شما بسیار مناسب است. در زمان استفاده از این توپ انگشتان دست شما نیز تقویت میشوند. توپ مدیسین بال لوتوس یکی از بهترین پیشنهادها به ورزشکاران و علاقمندان به ورزش میباشد، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده و از فروشگاه ام جی اسپرت فیتنس قابل سفارش است.
مشخصات توپ مدیسین بال لوتوس:
- قطر: 27 سانتیمتر
- وزن: 3 کیلوگرم / 4 کیلوگرم / 5 کیلوگرم / 6 کیلوگرم / 7 کیلوگرم
- جنس: ساختار شنی با روکش لاستیکی مقاوم
- نوع: دستهدار
- نوع ورزش: کراس فیت
- کشور سازنده: چین
- مناسب برای: تقویت حرکات دورانی عضلات شکم، عضلات فوقانی و ماهیچههای پا، انجام حرکاتی مانند لانژ، شکم
- سایر ویژگیها: دارای دستگیرههای نرم و مناسب با قابلیت تمرین با هر دو دست یا یک دست
مزایای استفاده از توپ مدیسین بال لوتوس
- مناسب برای هماهنگی عصب و عضله
- کاربردیترین وسیله در رشته کراس فیت
- مناسب برای تمرینات قدرتی و کالری سوزی
- دارای دو دستگیره نرم برای آسانتر کردن تمرینات
- قابلیت انجام حرکات چرخشی و چربی سوزی بدن
- افزایش تعادل و تقویت عضلات دست و شکم و پا
- قابل استفاده در خانه و باشگاه
توپ مخصوص تمرینات قدرتی یا همان توپ مدیسن بال یک توپ بسیار محکم و با فنریت و ارتجاع بسیار بالا میباشد، شما میتوانید با این محصول تمرینات قدرتی که با توپ در نظر دارید را انجام دهید.
شکم و پهلو
شکم و پهلوی خودتان را به بهترین شکل و حرفهایترین حالت ممکن با توپ مدیسن بال ساخته و پرداخته کنید توپ مدیسن با قابلیت بسیار بالایی در ترکیب حرکات عضلات شکم، پهلو، و عضلات صاف شکمی دارد.
شک فول بادی به عضلات
این محصول قابلیت بسیار خوبی در شک دادن به تمامی عضلات بعد از یک تمرین زدگی میباشد. تمرینات پر جنب و جوش قدرتی خودتان را به حرفهایترین حالت ممکن با مدیسن بال بتا انجام بدهید.
تمرینات ایروبیک، تی ار ایکس، چربی سوزی
این محصول بسیار پر کاربرد در رشته تی ار ایکس trx و کراس فیت crossfit میباشد. شما میتوانید با این توپ چربی سوزی خیلی خوبی در سیستمهای سرعتی و هوازی داشته باشید.
بالا بردن قدرت در رشتههای ورزشی توپی
شما میتوانید با بکارگیری مدلهای و سیستمهای تمرینی مناسب به بالاترین سطح قدرت در رشته ورزشی خود برسید مثل رشتههای والیبال، بسکتبال، هندبال
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.